風化カルシウム 骨と健康のコンサルタント 有限会社ゲンサイ

2018年 5月

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わずか1%のカルシウムが命を支えている?

体の中のカルシウムは、骨に99%、その他の細胞などに1%存在しています。 このわずか1%のカルシウムが心臓を動かすなど命を支える大切な働きをしているのです。 カルシウムはほかの栄養素と同様に食品から摂りますが、体内のカルシウムが不足すると命を支えるために骨からカルシウムを溶かして補給します。しか…

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