風化カルシウム 骨と健康のコンサルタント 有限会社ゲンサイ

2018年 5月

わずか1%のカルシウムが命を支えている? イメージ

わずか1%のカルシウムが命を支えている?

体の中のカルシウムは、骨に99%、その他の細胞などに1%存在しています。 このわずか1%のカルシウムが心臓を動かすなど命を支える大切な働きをしているのです。 カルシウムはほかの栄養素と同様に食品から摂りますが、体内のカルシウムが不足すると命を支えるために骨からカルシウムを溶かして補給します。しか…

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へバーデン結節とカルシウム

「へバーデン結節」は指の第1関節が変形し曲がってしまい、針のような痛みを伴うことの多い原因不明の疾患です。 第1関節の背側の中央の伸筋腱付着部を挟んで2つのコブ(結節)ができるのが特徴です。 この疾患の報告者へバーデンの名にちなんでヘバーデン結節と呼ばれていて、50~60歳代で約3割、70歳代では半…

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