わずか1％のカルシウムが命を支えている？
体の中のカルシウムはどこにあるのか
体の中のカルシウムは、骨に99％、その他の細胞などに1％存在しています。
このわずか1％のカルシウムが、例えば心臓を動かす(心臓の筋肉に出入りして収縮・弛緩のスイッチの役目をしています)など命を支える大切な働きをしているのです。
カルシウムが不足すると
カルシウムはほかの栄養素と同様に食品から摂りますが、体内のカルシウムが不足すると命を支えるために骨からカルシウムを溶かして補給します。しかし、必要以上に溶け出してしまい、細胞内に必要以上に存在するようになります。(カルシウムパラドックス現象)
そうすると細胞は本来の働きができなくなり、いろいろな病気や症状を引き起こしてしまうのです。この骨から溶け出したカルシウムは色々な部位に沈着しやすい「悪玉カルシウム」なのです。
カルシウムの摂取を心がけましょう
カルシウム不足を解消するには、カルシウムを多く含んだ食品の摂取を心がけることが大切ですが、現在の日本人の食生活では、十分に摂ることは難しい状況です。
野菜・小魚などに含まれるカルシウムと同様の沈着を起こさない良質のカルシウムを積極的に摂りましょう。
北海道八雲産の風化貝化石を原料にしたタスカル風化カルシウムは自然の食品に含まれるカルシウム同様、良質のカルシウムです。
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MESSAGEゲンサイ代表の原田です
100歳時代を迎えようとしている今、健康寿命と平均寿命の差が問題になっています。誰もが晩年の約10年を人のお世話になる可能性が高いのです。私どもでは、30年に渡る風化カルシウム取り扱いの経験を活かし、皆様の健康で価値ある人生を応援するととともに、健康保険にできるだけ頼らない健全な社会づくりに貢献したいと願っています。
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